Памятка по профилактике коронавируса
2019-nCoV
Что такое коронавирусы?
Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).
Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?
- Чувство усталости
- Затруднённое дыхание
- Высокая температура
- Кашель и/или боль в горле
Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:
- Вы посещали в последние две недели зоны повышенного риска?
- Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели зоны повышенного риска?
- Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно.
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.
Группы риска
дети;
люди старше 60 лет;
люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких);
люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность);
беременные женщины;
медицинские работники;
работники общественного транспорта, предприятий общественного питания.
При первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения минимизировать контакты с окружающими;
При обращении за медицинской помощью на территории Беларуси необходимо вызвать скорую медицинскую помощь, сообщить диспетчеру, если вы посещали страну, в которой регистрировались случаи инфекции, вызванной коронавирусом.
Как защитить себя от заражения коронавирусом?
-
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
-
Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
-
Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
-
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
-
Всегда мойте руки перед едой.
-
Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
-
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
-
Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
-
Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев.
-
На работе - регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
При появлении случаев коронавируса 2019 - nCoV на территории населенного пункта напоминаем об обязательном использовании одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и распространения инфекции.
-
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
-
Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
-
Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
-
Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
-
Носите маску, когда находитесь в людных местах.
-
Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо. Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
-
Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.